Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
20 окт 21
yarmuratij.alina- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
962 ккал
Жир: 37,56г | Белк: 31,50г | Углев: 124,12г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Пшеничный Хлеб.
Обед:
Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом.
Ужин:
Киндер Макси Кинг, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Перекус/Другое:
Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю