Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021
|
57,7 кг
Потеряно до сих пор: 1,9 кг.
Еще предстоит сделать: 1,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2667 ккал
|
Жир: 101,95г | Белк: 120,36г | Углев: 324,81г.
Завтрак: Апельсин, Биокор Семя Льна, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Миндаль Миндаль, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Bio Max Кефирный 1%, Макароны по Флотски, Яблоко, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сочник, Варенье, Батон, Жареная или Запеченная Курица, Акконд Птица Дивная, Campina Сливки Порционные, Bravolli Булгур Крупный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
