Марина_Kurchacha- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя Марина_Kurchacha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1384 ккал

Жир: 43,74г | Белк: 110,29г | Углев: 142,79г. Завтрак: Банан, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Овсяная Каша на Молоке (в Мультиварке). Обед: Фасоль (без Соли, Отварная), Чечевичный Суп, Куриные Рулетики с Сыром и Петрушкой под Сметанно-Горчичным Соусом. Ужин: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриные Рулетики с Сыром и Петрушкой под Сметанно-Горчичным Соусом, Домик в деревне Творог 5,5%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марина_Kurchacha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марина_Kurchacha- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

Марина_Kurchacha-Изменение Веса