emi.done- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя emi.done | < Предыдущая Запись |Следующий >

E mettiamolo un pizzico di sale per dar sapore alla giornata.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

2087 ккал

Жир: 80,59г | Белк: 208,49г | Углев: 133,40г. Завтрак: Frutta e Bacche Crema di Nocciole 100% [Skdf], Fage Yogurt Greco Total 0%, Kraft Sottilette Fila e Fondi, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio, Tosano Bresaola, Gilli Pane di Segale - Landbrot [Skdf]. Обед: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Scamone (Taglio di Carne), Pane Integrale. Ужин: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Asdomar Tonno Trancio Intero, Galbani Certosa Light (-50% Grassi), Wasa Original - Fette Croccanti di Segale [Skdf]. Перекус/Другое: Mela, Cioccolato Fondente 90-95% [Skdf], Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. подробнее ...

609 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

41 Сторонников Поддержка

Комментария

Buongiorno e buon mercoledì, Emi 🌻🤗☀️ Sempre impeccabili ed invitanti le tue colazioni 😋😋😋 Tutto bene? 😉

20 окт 21 написано членом: LizBennet93

Mi sono mancate le tue colazioni salate ben equilibrate nei sapori e nei colori!! Buona serata Emi! Scusa il ritardo,ma ho visto solo ora!

20 окт 21 написано членом: Chiara.D.89

Ragazze, ricevere i vostri complimenti equivale ad una promozione sul campo,tenuto conto che in tema di colorazioni voi tre vincete a mani basse ogni giorno. Mò rivedo il curriculum, che dite?

21 окт 21 написано членом: emi.done


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emi.done-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emi.done- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

emi.done-Изменение Веса