elena.kurzina- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

2078 ккал

Жир: 39,56г | Белк: 138,84г | Углев: 286,78г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Здравушка Молоко 2%, Блины на Молоке, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Обед: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Махеевъ Джем Клубничный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Перекус/Другое: Окей Печенье Песочное с Джемом, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса