Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissaknight
Журнал
19 окт 21
melissaknight- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя melissaknight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
3224 ккал
Жир: 125,75г | Белк: 64,69г | Углев: 509,19г.
Завтрак:
Bananas , Blackberries , Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Vanilla Unsweetened, Watermelon .
Ужин:
Vigo Saffron Yellow Rice, Bananas , Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Hanover Chick Peas, Tortilla Corn Chips.
Перекус/Другое:
Hershey's Miniatures, Cream Cheese , Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Trader Joe's Strawberry Licorice .
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissaknight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю