Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lubavasilievna
Журнал
20 окт 21
lubavasilievna- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя lubavasilievna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
1138 ккал
Жир: 38,28г | Белк: 77,10г | Углев: 118,91г.
Завтрак:
Магнит Банан, Лента Авокадо, Савушкин Продукт Творог 1%.
Обед:
Бахетле Пирог с Курицей и Рисом.
Ужин:
Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Савушкин Продукт Творог 1%, Капуста Белокочанная, Морковь, Куриная Печень с Луком Тушёная , Сэн Сой Фунчоза.
Перекус/Другое:
Рузком Паштет Печёночный Бекон, Виталюр Хлеб с Семечками.
подробнее ...
1384 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lubavasilievna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю