Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eral66
Журнал
19 окт 21
Eral66- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя Eral66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👌 Trying to eat a little more, keeping a balanced macro mix. Would like to be able to eat at least 1,000 kcal per day without exploding, but still just stable at 600.
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
640 ккал
Жир: 12,41г | Белк: 83,23г | Углев: 48,36г.
Ужин:
Wal-Mart Mussels, No Name Bread Crumbs, Bell Peppers, Parsley , Atlantic and Pacific Halibut , Swordfish , Onions, America's Choice Natural Almonds, Carrots , Tomatoes, Shrimp, Steamed or Boiled Clams, Squid.
Перекус/Другое:
Apples.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eral66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю