brunads89- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя brunads89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1020 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 36,55г | Углев: 122,47г. Завтрак: 3 Corações Cappuccino Classic, Italac Leite Integral, Pão integral com sementes. Обед: Mars Snickers, Abobrinha Refogada, Calabresa, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Alface. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunads89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunads89- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

brunads89-Изменение Веса