CahyaWulan16- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя CahyaWulan16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

53,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

788 ккал

Жир: 21,84г | Белк: 44,39г | Углев: 101,77г. Завтрак: Telur Rebus. Обед: Cumi Kukus atau Rebus , Ikan Bawal, Nasi Putih. Ужин: Mangga, Uleg Sambal Teri, Bihun Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Перекус/Другое: Misro. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CahyaWulan16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CahyaWulan16- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

CahyaWulan16-Изменение Веса