Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuliya_198
Журнал
19 окт 21
yuliya_198- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя yuliya_198
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
1360 ккал
Жир: 79,48г | Белк: 72,37г | Углев: 91,93г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Яйцо Всмятку.
Обед:
Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное , Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Маасдам, Соль.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Маасдам.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Рот Фронт Батончики, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuliya_198-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю