tato4ka1987- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя tato4ka1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1569 ккал

Жир: 58,32г | Белк: 92,90г | Углев: 167,19г. Завтрак: Мерси Конфеты, Светлоозеро Сыр , Ярмолпрод Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Перловка Отварная. Перекус/Другое: Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Белевские Сладости Зефир Диетический, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tato4ka1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tato4ka1987- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

tato4ka1987-Изменение Веса