Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janerochester
Журнал
19 окт 21
janerochester- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя janerochester
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
26,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
1509 ккал
Жир: 75,42г | Белк: 73,69г | Углев: 143,69г.
Завтрак:
Коричневый Сахар, Яблоко, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Простоквашино Зерненый Творог 5%.
Обед:
Салат из Свеклы с Сыром, Капуста Тушеная, Ежики.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Суфле из Ряженки, Выгодная Цена Колечки с Солью, Инжир.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janerochester-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю