Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
19 окт 21
H34vy_R41n- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
2663 ккал
Жир: 111,31г | Белк: 152,61г | Углев: 257,22г.
Завтрак:
О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яичный Белок, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Geneticlab Протеин.
Обед:
Чудо Творог Детки, Банан, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Юбилейное Печенье Традиционное , Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Творожно-банановая запеканка, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, От Палыча Торт Птичье Молоко, Булгур (Вареный), Согласие Сардельки Ветчинные.
подробнее ...
2193 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю