ЯночкаЛи- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

85,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1062 ккал

Жир: 56,31г | Белк: 82,14г | Углев: 59,65г. Завтрак: Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебец, Фруктовый Салат, Куриная Грудка Отварная, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Обед: Греческий Салат, Скумбрия Запеченная. Ужин: Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Куриный Бульон, Курица Вареная. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю