Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pointtonull
Журнал
18 окт 21
pointtonull- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя pointtonull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1306 ккал
Жир: 35,34г | Белк: 48,03г | Углев: 204,07г.
Завтрак:
PhD Smart Bar Plant Dark Choc Brownie, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Strawberries, Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee.
Обед:
Wholemeal No Crusts Bread, Hummus, Hamlyns Pinhead Oatmeal, Cooked Pumpkin.
Ужин:
Quorn Sausage Patties, Baked Potato (Peel Not Eaten), Kallo Vegetable Stock Cube.
Перекус/Другое:
Apples, Apples, Persimmon.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow! Well done!
18 окт 21 написано членом:
mincepiemuncher
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pointtonull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю