Sara7200- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

51,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1280 ккал

Жир: 23,59г | Белк: 59,09г | Углев: 229,50г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Обед: Sugar, Apples. Ужин: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Corn, Betty Crocker Hamburger Helper - Beef Pasta. Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Reduced Fat Thin Wheat Baked Snack Crackers. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 25 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса