Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gcc7angels
Журнал
18 окт 21
gcc7angels- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя gcc7angels
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
126,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
850 ккал
Жир: 39,38г | Белк: 55,23г | Углев: 45,27г.
Обед:
Beef with Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture).
Ужин:
Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce, Cooked Summer Squash and Onions (Fat Not Added in Cooking), Lean Ground Beef.
Перекус/Другое:
Sutter Home White Merlot.
подробнее ...
3128 ккал
Упражнение:
Recumbent bike - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gcc7angels-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю