FluffynotFat58- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя FluffynotFat58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

no change this week which is very surprising as I made sure my exercise and diet were right on track. just keep on it and should have a good drop next week

114,2 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1223 ккал

Жир: 49,83г | Белк: 44,60г | Углев: 151,37г. Завтрак: Coffee, International Delight French Vanilla. Обед: Mr. Noodles Spicy Chicken , Coffee, International Delight French Vanilla Creamer, Baklava. Ужин: Basmati Rice (Cooked), Chicken Breast. подробнее ...

2877 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 30 минуты, Google Fit - 19 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FluffynotFat58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FluffynotFat58- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

FluffynotFat58-Изменение Веса