Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herreronet
Журнал
18 окт 21
Herreronet- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Herreronet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1187 ккал
Жир: 62,62г | Белк: 99,12г | Углев: 50,76г.
Завтрак:
Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lauki Leche Entera, Pan Blanco, Lauki Leche Entera, Nespresso Café Capsulas.
Обед:
Lauki Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciruelas sin Hueso , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Escarola Lavada , Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente).
Ужин:
Salmón Ahumado, MyProtein Impact Whey Protein, Lauki Leche Desnatada.
подробнее ...
1628 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herreronet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю