Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rockster37
Журнал
18 окт 21
Rockster37- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Rockster37
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1979 ккал
Жир: 98,21г | Белк: 108,15г | Углев: 181,81г.
Завтрак:
Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Fage Total 0% Greek Yogurt, Blueberries.
Обед:
Ralphs Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Gala Apples, Bananas.
Ужин:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Fried Egg, Johnsonville Sausage Patty.
Перекус/Другое:
Potato French Fries, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Buffalo Wild Wings Bacon Smashed Hatch Chile Burger, Buffalo Wild Wings Side Salad (No Dressing).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rockster37-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю