gzink5- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя gzink5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

2607 ккал

Жир: 150,34г | Белк: 99,47г | Углев: 215,74г. Завтрак: Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Scrambled Egg . Обед: Applebee's French Fries, Applebee's Spinach & Artichoke Dip, Applebee's Cheeseburger. Ужин: A&W Diet Root Beer. Перекус/Другое: Ritz Crackers - Fresh Stack, Borden Deluxe American Cheese. подробнее ...

5014 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа и 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Чтение - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Просмотр Телевизора - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gzink5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gzink5- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

gzink5-Изменение Веса