Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alma Belcher
Журнал
18 окт 21
Alma Belcher- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Alma Belcher
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1638 ккал
Жир: 72,77г | Белк: 78,93г | Углев: 165,64г.
Завтрак:
Kinder Chocolate, Oroweat 12 Cereales y Semillas, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0 Choco, Philadelphia Philadelphia, ElPozo Pechuga de Pavo.
Обед:
Puré de Calabaza.
Ужин:
Sándwich atun.
Перекус/Другое:
Hacendado Pastel de Belem .
подробнее ...
2060 ккал
Упражнение:
Caminar 4km/h - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alma Belcher-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю