Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
18 окт 21
DiscursMonger- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1667 ккал
Жир: 51,78г | Белк: 122,80г | Углев: 207,29г.
Завтрак:
Котлетки из говяжьего фарша, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Семга Слабосоленая, Коломенское Молоко Коломенский Творог 9%, ООО "Репадром" Хлеб Тыквенный.
Обед:
Яблоко Зеленое.
Ужин:
Виктория Свиная Вырезка, Атлантик Фиш Окунь Горячего Копчения, Увелка Гречка Вареная, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бульон из Индейки, Петелинка Куриная Голень Вареная.
Перекус/Другое:
Седьмой континент Хурма, Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Седьмой континент Хурма, Призма Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю