Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
18 окт 21
Лобанов Сергей- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
2017 ккал
Жир: 66,78г | Белк: 105,56г | Углев: 263,07г.
Завтрак:
Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Череповецхлеб Хлеб Дарницкий , Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Чай с Сахаром, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Красные Помидоры (Консервированные), Просто Огурцы Маринованные, Куриная Печень, Рис с Овощами, Магнит Хренодер, Щи с Мясом, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Морковь, Вологжанка Биокефир 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю