Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amber7887
Журнал
18 окт 21
amber7887- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя amber7887
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Przerażające 😫
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
631 ккал
Жир: 26,47г | Белк: 50,66г | Углев: 44,53г.
Завтрак:
Kawa Espresso, Herbata (Parzona), Masło, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni.
Обед:
Jana Naturalny Jogurt Probiotyczny, Domowe Muesli, All Nutrition Whey Protein (33g), Kawa.
подробнее ...
1618 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amber7887-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю