Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fla_sg
Журнал
18 окт 21
Fla_sg- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Fla_sg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1427 ккал
Жир: 58,67г | Белк: 56,41г | Углев: 168,46г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Itambé Leite em Pó Integral, Polenghi Polenguinho Cheddar, Café com Açúcar, Pullman Pão Integral Original.
Обед:
Fugini Ervilha, Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango, Cenouras.
Ужин:
Fricassê de Frango, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Fugini Ervilha.
Перекус/Другое:
Kero Coco Água de Coco (200ml), Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Qualy Margarina Cremosa, Pipoca.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fla_sg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю