Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danyruivafit (instagran)
Журнал
18 окт 21
Danyruivafit (instagran)- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Danyruivafit (instagran)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
75 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
993 ккал
Жир: 68,33г | Белк: 72,79г | Углев: 18,31г.
Завтрак:
Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Ovo, Pura Vida TCM.
Обед:
Pepino (com Casca), Tomates, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Friboi Carne Moída de Acém.
Ужин:
Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Pepino (com Casca), Cenouras Cozidas, Tomates, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada, Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao, Pura Vida TCM.
Перекус/Другое:
Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Gimores Torresmo.
подробнее ...
Набралось 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danyruivafit (instagran)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю