Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hilton Côrtes
Журнал
18 окт 21
Hilton Côrtes- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Hilton Côrtes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pré treino!
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
2127 ккал
Жир: 70,89г | Белк: 169,01г | Углев: 225,30г.
Завтрак:
Ceifeiro Semente de Chia, Italac Leite em Pó Integral, Force Up Pasta de Amendoim , Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Naturale Aveia em Flocos.
Обед:
Proteína Pura Albumina , Ovo.
Ужин:
Nutrata Whey Grego Bar Sabor Brigadeiro, Apti Chocolate 50% Cacau, Qualitá Uva sem Semente, Italac Leite Desnatado, Naturale Aveia em Flocos Finos .
Перекус/Другое:
Batavo Iogurte Integral Natural, Qualitá Uva sem Semente, Italac Leite Desnatado, Nutrivita Cuscuz, Peito de Frango.
подробнее ...
140 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hilton Côrtes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю