emmajk- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя emmajk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

65,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1236 ккал

Жир: 54,87г | Белк: 58,55г | Углев: 123,29г. Завтрак: Stoats Orange and Dark Chocolate Porridge Oat Bar . Обед: Tesco Scottish Smoked Salmon, Sour Dough Bread. Ужин: Morrisons Potato Wedges, Daim Chocolate, Salmon. Перекус/Другое: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Butter , Sour Dough Bread. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emmajk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emmajk- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

emmajk-Изменение Веса