Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tracyk08
Журнал
18 окт 21
tracyk08- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя tracyk08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
And week 4 of no
Smoking 👏🏽👏🏽👏🏽
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
999 ккал
Жир: 40,51г | Белк: 58,82г | Углев: 101,92г.
Завтрак:
Banana, Tesco Clear Honey, Blueberries , Raspberries , By Sainsbury's Fat Free Natural Yogurt, Oats .
Обед:
Asda Protein Pot, Tesco Medium Avocado.
Ужин:
Heinz Tomato Ketchup, Tesco Medium Cheddar, Waitrose Onions, Tesco Wafer Thin Ham, Egg.
Перекус/Другое:
Bananas , Asda Caramel Rice Cakes.
подробнее ...
2057 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fantastic drop! Well done 🤗
18 окт 21 написано членом:
bubblegum14
Crikey! This is all very wonderful!
18 окт 21 написано членом:
mincepiemuncher
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tracyk08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю