ЛилияK- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

60,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1434 ккал

Жир: 49,63г | Белк: 75,60г | Углев: 176,90г. Завтрак: Простой Йогурт, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Банан, Сливочное Масло, Молоко, Булгур (Вареный). Обед: Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Gartenkrone Feinschmecker Art Pfannengemüse. Перекус/Другое: Шоколадный Пудинг (Обезжиренный), Груша, Philadelphia So Leicht, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса