Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mavimelekyagmur
Журнал
18 окт 21
mavimelekyagmur- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя mavimelekyagmur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1140 ккал
Жир: 53,40г | Белк: 52,63г | Углев: 110,14г.
Завтрак:
Tereyağı, Yeşil Zeytin, Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Berrak Acı Biber Turşusu , Balkan Ayran, Tavuklu Pilav.
Ужин:
İzmir Köfte, Balkan Ayran, Beyaz Ekmek.
Перекус/Другое:
Çay Şekerli, Çay Şekerli.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mavimelekyagmur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю