sascha123456789- Журнал, 09 авг 14

Параметры Пользователя sascha123456789 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2014

92,7 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2014:

2004 ккал

Жир: 30,50г | Белк: 156,80г | Углев: 263,37г. Завтрак: Nippon Professional Eiweiß. Обед: Reis (Gekocht), Chef Menü Geschnetzeltes Zigeuner Art mit Naturreis. Ужин: Banane, SPAR Mager Topfen, Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%. Перекус/Другое: Pommes Frites (aus Tiefkühlware). подробнее ...

2790 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа и 2 минуты, Плавание (Быстрое) - 15 минуты, Плавание (Умеренное) - 16 минуты, Отдыхать - 11 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sascha123456789-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sascha123456789- Журнал, 09 авг 14

Оставить свой Комментарий

sascha123456789-Изменение Веса