Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
11 окт 21
YulettaRu- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Голодание 36 часов.
Вечером 10.10 ела орехи, выпила креон, утром очищение. Часто думала о еде, днем спала целый час, в 17 часов порывалась сорваться в 20:00 потом прошло, после 20:00 немного болела голова, пила воду с мёдом. Уснула быстро, спала хорошо, вставала тяжело. Начала есть ровно через 36 часов, сильного голода не было, выпила витамины и лецитин боялась заболит живот.
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
384 ккал
Жир: 0,00г | Белк: 0,38г | Углев: 103,82г.
Завтрак:
Мёд.
Обед:
Мёд.
Ужин:
Мёд.
Перекус/Другое:
Мёд.
подробнее ...
95 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю