mary*s- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя mary*s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

50,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1374 ккал

Жир: 25,89г | Белк: 98,46г | Углев: 192,71г. Завтрак: Магнит Яблоки Новый Урожай, Яичный Белок, Alpro Миндальное Молоко, California Gold Nutrition Омега-3, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Green Ray Чечевица Натуральная, Ситно Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Яблоко Зеленое, Магнит Петрушка, Огурец (без Кожуры), Мистер Грин Салат-Латук, Яичный Белок, Пятерочка Авокадо. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mary*s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mary*s- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

mary*s-Изменение Веса