Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina Ya-O-Shin
Журнал
18 окт 21
Ekaterina Ya-O-Shin- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Ekaterina Ya-O-Shin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1567 ккал
Жир: 77,82г | Белк: 91,19г | Углев: 121,04г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бурятхлебпром Хлеб Наш Боярский.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, ЯНТА Майонез Провансаль, Картошка Печеная.
Ужин:
Вареное Яйцо, Energy Diet Chicken Soup Smart, Простоквашино Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Нектарин, ЯНТА Ряженка 4%.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina Ya-O-Shin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю