Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья_0209
Журнал
18 окт 21
Наталья_0209- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Наталья_0209
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
102,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1128 ккал
Жир: 54,44г | Белк: 105,86г | Углев: 53,74г.
Завтрак:
Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Tassimo Латте Макиато со Вкусом Имбирного Пряника, Сыр Чеддер, Петелинка Филе Куриного Бедра.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная .
Ужин:
Bio Баланс Кефирный 1%, Сметана 15%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Петелинка Филе Куриного Бедра, Мёд, Finn Crisp Криспы Ржаные, Лента Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Наталья_0209-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю