supra9- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя supra9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1143 ккал

Жир: 42,06г | Белк: 77,50г | Углев: 111,09г. Завтрак: Натбаттер Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Чернослив без Косточки. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Оливковое Масло, Националь Булгур. Ужин: Куриная Грудка на Гриле, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Сметана 15%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supra9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supra9- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

supra9-Изменение Веса