Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
supra9
Журнал
18 окт 21
supra9- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя supra9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1143 ккал
Жир: 42,06г | Белк: 77,50г | Углев: 111,09г.
Завтрак:
Натбаттер Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Чернослив без Косточки.
Обед:
Куриная Грудка на Гриле, Оливковое Масло, Националь Булгур.
Ужин:
Куриная Грудка на Гриле, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Сметана 15%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
supra9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю