AGORAV- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя AGORAV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1570 ккал

Жир: 54,16г | Белк: 109,53г | Углев: 159,93г. Завтрак: Mamão Formosa, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Ужин: Farinha de Mandioca, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado. Перекус/Другое: Parmalat Leite Integral, Jasmine Cookies Integrais Light de Castanha do Pará, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Mamão Formosa, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Santa Clara Ricota Fresca, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Café. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGORAV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGORAV- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

AGORAV-Изменение Веса