Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
17 окт 21
Robbscelebs- Журнал, 17 окт 21
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Renovation of the house has taken its toll
118,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2021:
2229 ккал
Жир: 99,54г | Белк: 71,71г | Углев: 258,61г.
Завтрак:
Poached Egg, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Flora Dairy Free Spread.
Обед:
Lotus Biscoff, Snackrite Prawn Cocktail Crisps, Greggs Vegan Sausage Roll.
Ужин:
Green Snap Beans , Carrots , Broccoli , Roasted Potato, Coconut Milk, McDougalls Plain Flour, Sunflower Oil, Egg.
Перекус/Другое:
Mikado Milk Chocolate Sticks, Oatly Oat Milk, Brown Sugar, Coffee.
подробнее ...
3263 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю