Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fathiihsan395
Журнал
18 окт 21
fathiihsan395- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя fathiihsan395
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
73,10
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1219 ккал
Жир: 44,04г | Белк: 69,77г | Углев: 139,50г.
Завтрак:
Tahu Isi, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus).
Обед:
Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih.
Ужин:
Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Melon.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fathiihsan395-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю