Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ewerton Lima
Журнал
17 окт 21
Ewerton Lima- Журнал, 17 окт 21
Параметры Пользователя Ewerton Lima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2021:
2417 ккал
Жир: 85,22г | Белк: 198,18г | Углев: 211,33г.
Завтрак:
Silver Banana, Scala Mussarela, Beira Alta Atum Sólido em Óleo Comestível, Coronata Corocheese Cream Cheese, Wickbold do Forno Pão Integral , Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Germina Farofa de Soja, Pratigel Brócolis Congelado.
Обед:
Germina Farofa de Soja, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein.
Ужин:
Silver Banana, Piracanjuba Leite Desnatado, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Cocoa Powder (Unsweetened), Cinnamon.
Перекус/Другое:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Roasted Unsalted Cashew Nuts.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ewerton Lima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю