Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
17 окт 21
TonyFar- Журнал, 17 окт 21
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021
110,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2021:
917 ккал
Жир: 17,75г | Белк: 71,15г | Углев: 109,35г.
Завтрак:
Havregryn Lettkokte 60g.
Обед:
Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g.
Ужин:
Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Fiskepinne 25g First Price.
Перекус/Другое:
Eple Royal Gala 150g.
подробнее ...
3150 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю