Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
17 окт 21
ЛилияK- Журнал, 17 окт 21
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2021:
1463 ккал
Жир: 71,08г | Белк: 89,65г | Углев: 121,64г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный), Гречневая Крупа, Молоко, Сливочное Масло.
Обед:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Сливочное Масло.
Ужин:
Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Leicht und Fit Mozzarella, Груша, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Philadelphia So Leicht .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю