Mario83pl- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя Mario83pl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

94,7 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

2292 ккал

Жир: 70,88г | Белк: 176,21г | Углев: 237,20г. Завтрак: Aldi Bio Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Обед: Mięso z Piersi Kurczaka, Marchewki, Barilla Nudeln Gekocht, Rosół, Gruszki. Ужин: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel. Перекус/Другое: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Naturgut Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Gelatelli Pretty Peanut Butter, Sun Snacks Linsen Chips Paprika. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mario83pl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mario83pl- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

Mario83pl-Изменение Веса