Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaRiger
Журнал
17 окт 21
OlgaRiger- Журнал, 17 окт 21
Параметры Пользователя OlgaRiger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2021:
1049 ккал
Жир: 44,66г | Белк: 91,46г | Углев: 69,89г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов.
Обед:
Укроп, Петрушка, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Мираторг Салат из Тигровых Креветок с Огурцом.
Перекус/Другое:
Кофе.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
OlgaRiger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю