Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Euphoria_belki_
Журнал
17 окт 21
Euphoria_belki_- Журнал, 17 окт 21
Параметры Пользователя Euphoria_belki_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2021:
1529 ккал
Жир: 54,41г | Белк: 88,87г | Углев: 173,28г.
Завтрак:
Просто Азбука Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Жаркое из Свинины, Увелка Гречневые Хлопья.
Ужин:
Арнаут Соломка Сладкая, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Быстров Каша Овсяная с Персиком, Мёд, Банан, Голден Яблоко , Юбилейное Печенье Традиционное.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Euphoria_belki_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю