laurariley1- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя laurariley1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

121,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 44,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1278 ккал

Жир: 31,31г | Белк: 47,57г | Углев: 205,53г. Завтрак: Sugar, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Classic Decaf Coffee. Обед: Kikkoman Stir-Fry Sauce, Sweet Onions, Peas and Carrots (Frozen), Cauliflower Rice, White Rice. Ужин: World Classics General Tso's Sauce, White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Great Value Spice Drops, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Combos Cheddar Cheese Cracker. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurariley1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurariley1- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

laurariley1-Изменение Веса