mary*s- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя mary*s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

49,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1506 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 100,51г | Углев: 155,94г. Завтрак: California Gold Nutrition Омега-3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Мягкая , Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Первый Вкус Кефир 2,5%. Обед: Subway Свинина Барбекю. Ужин: Магнит Петрушка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Авокадо, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Pretto Сыр Моцарелла, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Перекус/Другое: Магнит Яблоки Новый Урожай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mary*s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mary*s- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

mary*s-Изменение Веса